「シェイプアップマニュアル極減 」

shapeup manual kyokugen

いますぐ、やせられる？
ほかではだめだったのに？

あなたの体は、たるんで、みっともなくないですか？誰もが憧れる体型を手に入れたくないですか？
もし、あなたが望むなら、あなたを簡単にカッコよくモテる体型にシェイプアップしてしまう方法があるのですが・・・

たくさんなので、あまり書きたくはないのですが。。。
この商材からあなたが得られるものは以下となります。

 いきなりネガティブな書き出しですみません。

既に若干の販売実績がありますので、このページについてご説明致します。

「シェイプアップマニュアル極減」、首都圏でチラシや広告をご覧になった方も多いのではないでしょうか？今回、この猛暑を乗り切り、この度、コンテンツマーケット様でも販売をすることになりましたのでお知らせ致します。

"なんでもいいから痩せさせろ！
  それがウチの方針だ！"

私は困惑していました。

「シェイプアップ効果で評判の○○○○が、インストラクター募集：詳細は電話で」

こんな広告を見た当時２３歳の私は、その１ヶ月後には、前の会社を辞め、ジムの現場に立っていました。

それまで趣味として徹底して体を動かしてきた私。
「９年間の運動経験を生かせる」との思いで就職したジムでしたが、、

"決まったノウハウがない！？"

驚くべきことに、東海地方で数々の減量実績を挙げて評判のそのジムには、「これだ！」といったノウハウがなかったのです。

自称インストラクター、健康運動指導士は数名いましたが、おのおのの方法で指導していたのが実情だったのです。

ある人は、マッサージ、ある人は、食事相談、ある人はエアロビクスやダンス、ある人は精神科にも似たカウンセリング、、、勿論、有酸素運動中心の定番運動メニューもありましたが、皆、それを何も考えずに、素人同然の者達が、たんたんと指導するだけ。それ以外は、個人任せなのです。中には、自称健康運動指導士等という怪しげな人も１名おりました。
自称で通用するのだから困ったものです。

そんな中、社長から「ハウスの会員の減量実績を飛躍的に挙げるべく」相談がありました。

「方法はどうでもいい、しかし、基本の流れは守れ」とやや意味不明な命令。

「ノウハウもないのに基本を守れとは？？」

私は困惑しましたが、結果を出すべく、果敢にそれに挑戦しました。

過去の経験、知識に加え、有酸素運動、無酸素運動について等あらためて関連書籍を読み直し、自ら実践、検証を繰り返し、親しい会員に試す日々が始まったのです。。。

 

「ここの方法では確かに痩せるけど、

 一時的なのよね。。。」

「有酸素運動のみでは、あまり

カッコ良く痩せられないし。。。」

私は、会員さんから話を聞いていくうちに、こんなつぶやきを何度も耳にしました。

 「痩せる」「ダイエット」を売りにしている地元で評判のトレーニングジムの指導者が、会員に「うまくいかない理由」を聞く。。

相当勇気の要ることですが、敢えてそれをやってみました。

ジムスタッフ、健康指導士や施設に対する不満等もたくさんありましたが、「主な理由」としては、

・毎回方法が違って困る

・毎回担当が違って困る

・人によって言うことが違い困る

・シェイプアップ成功後の維持に困る

という様なものが主でした。私が重点的に話を聞いたのは、入会時にあらかじめ決めた「減量目標」を、既に達成していた、いわゆる「古参会員」でした。

しかし、早々と「リバウンド」も経験し、結局、ダラダラと通い続けていたのです。
そんな女性が３００名以上いました。

 

「ねえ、何とかしてくれない。。

有酸素運動ばかりでつまらない。。」

「痩せるのに１年半もかかったのに、

３ヶ月でリバウンド？」

「高いお金払って、せっかくこのジムに

入会したのだから、もっといい対応し

てよ。。」

そこで私は、過去の経験から体得済みの「ある秘訣」をメンバーに伝えていきました。そしてそれにオリジナルの検証手法を加え、少しずつ、古参会員から試していったのです。
今までの有酸素運動が中心のメニューからの、主な変更内容は、こんな感じでした。

・ジムトレーニングの時間を短くし、滞在時間を短縮する

・家で「あること」をする

この２つでした。

最初は、反発に会いました。

「わざわざ来てるのに、「早く帰れ！」

ってどういうこと？」

「家でやるって、じゃあここのジムに入

会してる意味がないじゃん」

至極ごもっともな意見です。しかし、私は、そういう声を聞きながら、「とにかく試してください」と、他の指導士にも連携を促しながら、変更内容を伝え続けました。

 

 

「先生！ウソみたい。。」

２ヶ月を過ぎる頃、こんな喜びの声が、ある方から寄せられました。夜の職業の方でした。

ジムに入会後、５ヶ月で１５キロのダイエットに成功していた方でしたが、その後２年間、常に体重が入ったり来たり、の生活を繰り返しながら、ほぼ「毎日」ジムに通っていました。

元々、金に糸目をつけない方でしたので、ジムの運動以外にも種々のシェイプアップ法、健康法も試していた様です。実に１日の３分の２をそれらに費やしていた方です。(残りは仕事です）

結局、リバウンドしてしまった体重や体型を２年間も引きずっていたその方が、

わずか２ヶ月で「８キロ」の減量に成功したのです。しかも理想の体型への糸口も見つけて。

しかも、ジムトレーニングの時間は今までの３分の１です。

その間、ジムに来た「回数」は、わずか、「５回」です。

普段なら、２ヶ月で軽く４０回以上来館されていた方です。

 

 

"その効果は燎原の火の如し"

口コミとは恐ろしいものです。

ましてや、狭いジムの中、古参会員さんが再びめざましい減量結果を出したとあっては他の人も放って置くわけがありません。

「私も！」「私も御願いします！」と、たくさんの方が私の担当を求めてきました。

私はその方達に、２つの「条件」

・ジムトレーニングの時間を短くし、滞在時間を短縮する

・家で「あること」をする

の実行可能なポイントを、個人個人に合わせて指導、伝えていきました。

すると、過去のシェイプアップ効果を「再び得る」方が続出してきました。

勿論、それを見ていた社長からは、「新規会員」の指導も依頼され、私は、他の指導者も巻き込み、更に指導を続けていきました。

ジムは「会員の滞在時間が減った」ことで、回転率があがり、新規会員が大幅に増えていきました。

（駐車場が狭いので、会員の長い滞在時間は、経営上「困ったこと」だったのです）

 

結果、リバウンドが矯正される人、ダイエットに成功する人が続出。
口コミパワーで、新規会員が大幅に増えていきました。

「あそこなら、痩せる！」と。。。

最終的にその数は９０８人だったと記憶しています。

こんにちは、名倉健児です。
トレーニングに取り組んでもう２５年になります。
女性専用のトレーニンジムで９０８人の減量成功の実績があります。
個別にネットでダイエットを指導しています。

平均２ヶ月から半年で５キロから１０キロの減量が平均でした。

多くの女性会員から、「お蔭様でリバウンド無し！」「ありがとね、名倉君！」と喜びの声を頂きました。

「ちょっとした注意点を心がけるだけなんですね。今後も頑張ってみます」

痩せ方が分かると，誰もが次の段階、「より美しく」なりたいと考えます。
中には、（地方ですが）ミスコンテストに優勝した方も出てきました。モデル事務所に入れた方も出て来ました。

痩せるまで我慢していた「あの服を買おう，あそこに食事に行こう，」と夢が膨らみます。

なんだか偉そうなことを書いていますが、ネットで検索しても、私の名前はあまりヒットしないと思います。

なぜなら、私はこれまでセミナー等は行なっておらず、以前に勤めた２つのジム以外ではオフラインでの指導もしていないからです。ダイエットグッズやDVDの製作もしておりません。
そういう観点から見ると、　「え、誰？」と言われるかもしれません。

私は意味の無い根性主義のダイエット法を嫌うため、短時間で効果のあがるダイエット法を求め続けてきました。そして、人間が誰しも本来持っている力、そして能力を生かし「誰でも」「無理なく」「継続し効果を上げる」ダイエット法をまとめることが出来ました。

そして２５年の経験と分析力、膨大な自己実験が、私の武器です。
「シェイプアップマニュアル　極減」です。

お蔭様で情報商材レビューサイトの双璧、「inforeview」「infogap」様でも
高評価を頂いております。

この書籍はパソコンでも印刷でも楽しめます。
拡大縮小も可能な、PDFファイルでのご提供です。

当然、一般書店では販売されておりません。
ネット販売の限定マニュアルです。

本書ではダイエットのベーシック、つまり「基礎」にも若干触れていますが、そういったベーシック部分はネット上の無料情報でも習得可能です。

そういったものをわざわざ編集し販売するなら、私の存在も必要ありません。一般の書店で購入出来るものをそこまでする必要もないかと思います。

この限定マニュアルには、そういった市販本にはない、私の２５年の経験から得られた秘蔵テクニックが書かれております。

このマニュアルの内容を知ることで、あなたは自分のダイエットに大きな成功を収めることが可能でしょう。

このマニュアルは、ダイエットの成功へ導くため　”のみ”の情報を網羅した、遊びの部分がない実用書となっております。

つまりあなたがダイエットに成功するために必要な手順、ノウハウ知識以外のことは書かれておりません。

作成後、このマニュアルをダイエット商材専業のモニターの方にお見せしたところ、「ダイエットにまず必要な○○○○について十分に書かれています。実行して結果を得ない人はいないのではないのでしょうか？成功や幸せを手に入れるためのノウハウや知識を、ここまで実践的かつ具体的な内容で書いている本はおそらく他にはないでしょう」と言って頂きました。

事実、このマニュアルはあなたが本来持つ正確なコンピュータ、つまりあなた自身の体を自然にダイエット成功まで導いてくれるナビゲーターの役割を果たすことでしょう。

寄り道をしている時間はありません。遊びの部分は申し訳ありませんがありません。

その代わりあなたはこのノウハウに驚くことでしょう。手順を追って読み進むうちに成功しか見えてこなくなるはずです。

私個人もこれさえあれば、他の書籍は要らないのではないかと、自負するほどです。
成功に必要な○○○○、この部分に大きく焦点を当てているのが、本書の大きな特徴です。

 
さて，その○○○○というのはいったいなんなのでしょうか？

例えばあなたが市販の本を買ってきて、或いは無料情報を入手したとしましょう。

そういった本には、手順やあなたがすべきことは当然書いてあるでしょう。
あなたは、当然のごとくそれに取り組むでしょう。
しかし。。。

 

恐らく１週間と続かないのではないのでしょうか？

私はそういった方をたくさん見てきました。
別に恥ずかしいことはありません。

そうでなければ、今このページを見ていないと思います。

そういったことを繰り返しながら果たして目標を達成出来るでしょうか？

自問自答してみてください。

過去に何度かそういったことを繰り返してきたのではないでしょうか？

数万円する情報商材を次々に買い漁り、お金は減る、体重は減らない。。。

ひとつ言えることは、あなたが様々な方法を模索し続ける限り、
○○○○は得られない、ということです。

しかし、それをひとたび身につけたならば、
あなたは自分の体を自由自在に扱うことが可能になるでしょう。

• 
  購入してもやる気が出ない

まず読んでください。やる気が出ないなんて言い訳は出来なくなります。

• やれば体重が減ります。

１００％という表示はしてはいけないんです。ですので使えませんが
読んで字の如く、減ります。

• 
  実践が心配という方は事前にメールでご相談下さい。

執筆者本人が販売していますので、対応できます。
時間がかかる場合がありますが、順番に返信可能です。

• 
  実践中迷ったら？

人それぞれ千差万別ケース　バイ　ケースです。
あなたの迷いに答えます。

• 
  ジムやフィットネスクラブでも実践可能ですか？

全く問題ありません。

その他よくある質問はコチラ


あなたがこのE-BOOKを実践できるかどうか、以下で確認してみてください。

 

 
どうですか？
全く心配は要らないと思います。

 

 

「きれいに痩せてリバウンドしない！
　セクシーダイエット方法」主宰HIRO様より推薦のお言葉をいただきました

「ネット上には様々なダイエット方法があふれていますが、数冊
のダイエット商材の中には、信じられないくらいの内容で、
しかも高価なE-BOOKが売られています。

もしかしたら、どれを選んでもやせることはできるかもしれま
せんが、大事なのは「何日で何キロ痩せるか」ということでは
なくて、「どう痩せるか？」ということだと思います
（少なくともわたしは、です）

価値観は人それぞれですが、たとえ痩せれるとしても極端に
いえば、ミイラのようなガリガリのカラダは欲しくはないです
し、できれば「メリハリ」のある体形になりたいものです。

この 『シェイプアップマニュアル極減』 はビックリするほど 

 「正攻法」です。

わたしの経験上、正攻法はいちばん安定していて、派手さがな
いぶん長く続けられるものだと思っています。

この商材についてメンタルな部分にふれられた方がいますが、
ダイエットを成功させるにはこのメンタル（こころ）の部分
が、とても重要な割合をしめています。

そのこころのもっていき方を作者は丁寧に記述しており、また
何度かのメールのやり取りを通じて感じたことは、とても実直
な人柄だということがわかりました。

E-BOOKの販売者の中にはメールサポートを謳っておきながら
売りっぱなしの多い中で、この作者はわたし的には「信頼」
できると思っています。

この作者には「うそ」がありません

 

商材の内容についてはあまりふれませんが、ただ一ついえる
ことは、「実行」するだけ、です。

 

 このシェイプアップ法で手に入れられるのは

 「ダイエットをしながら健康なカラダをつくることができる」

ということです。」

 

 

 

 

 

”驚くほどお得な値段を知ってしまった

あなたに、是非想像して欲しいので

す、、、”

 

>>即効ダイエット！誰も言わなかった最後の正攻法

高いダイエット食品を買い続けなくても、高価なジムやエステに通い続けなくても、自宅で、簡単メンテナンスで「体型」を維持出来る方法があるとしたら、

あなたは何をしますか？

 

• ・好きなものをたくさん食べる！
• ・着たかった服を、思う存分着る！
• ・積極的に人前に出てみる！
• ・今まで自分の体に投資していたお金が大幅に余るので
  　海外旅行に行きまくる！
• ・海外旅行先でも、気にせず食べまくる！
• ・今までそれらに使っていた時間が大幅に余るので
  　その時間を新たな趣味に使う。
• ・好きな人に告白したい！

などなど。

ワクワクしませんか？

私は、健康を求め、「健康的にシェイプアップを成功させたい」
ことを願う方が、望む結果を得る為の方法を、過去２５年間の試行錯誤でごく自然に身に着けてきました。
 
しかし私は、もともとシェイプアップ等全く必要の無かった位置からスタートしており、そういったものには全く興味はありませんでした。

むしろ、その逆、「筋肉で太る」ことを至上命令としていました。

そしてその成果を「徹底的に体を動かし、自ら体験検証する」ことで
「時間はかかりましたが」獲得、体得してきました。

そして、ある日、ふと気付いたのです。

自分の体が太るも痩せるも「自由自在になった」ことに。

そしてその中で、今回「シェイプアップ」のみに徹底的に的を絞り、

あなたの過去の運動歴に関係なく、

「太りにくい」身体を永続的に維持出来る様にしたノウハウが出来上がりました。

それが「シェイプアップマニュアル極減」なのです。 

もうシェイプアップにあれこれ

迷う必要はありません！

このＥ－ＢＯＯＫには、

どこから手をつけていいか分からない様な「お手盛りの」

教科書的な内容はありません。

あなたがこのＥ－ＢＯＯＫを読み終えたその日から、順番にステップアップしていける様に、実戦的なノウハウを詰め込んであります。

２５年間、体を動かし続けて来た私が、
１０００人以上への運動指導経験を経て、更に
試行錯誤、の末に必然的に見出されたノウハウを集結させたものが、
「シェイプアップマニュアル極減」
なのです。

そしてそのノウハウは、今後も進化し続けていきます。

 

ここであなたに質問させて頂きます。

今まで、あなたが「痩せられなかった」原因は何か分かりますか？
シェイプアップに「全く」成功出来なかった原因は何か分かりますか？

 

 

他にも色々あると思いますが、
大方、このうちのどれかに当てはまるのではないかと思います。

 

では、「健康的に痩せる、そしてそれを維持出来るようになる」ためには、どうしたらいいと思いますか？

 

 

答えは、どれも、「ＮＧ」です。

本当の意味で「痩せよう」そしてそれを、「維持しよう」

とした時、大きく押さえなくてはいけないポイントがあるのです。

そしてそれを「季節毎に雨後の筍の様に」出てくる
「様々な新手のシェイプアップ法」を試しながら、「片手間に」押さえていくことは、そもそも、無理なんです。

 

あなたが今まで投資して来たシェイプアップノウハウで、

リバウンド等の問題が起きなかったノウハウはありますか？

ほとんど無いと思います。

なぜか分かりますか？

それは、販売側が、実はあなたに「成功してもらっては困る」からです。

 

 

おいしいですよね。。。

 

それは売る側にとっては、売るだけの方が、楽ですから。

 

 

“実際に成功できるノウハウは当然として、

「あなたの状況に応じた適切なアドバイスやサポート」がないと、

その後も維持出来るわけがないのです。”

元々、自分で出来れば、あなたはこのページを今読んでいない筈です。

 

もう「どの方法も同じ」と思うのは、

やめにしませんか？

 
「いわしの頭も信心から」という様な宗教の様な方法はやめませんか？

そして、一刻も早く「シェイプアップに成功して」ください。

そのために今回、「シェイプアップマニュアル極減」の販売を決意したのですから。。。。

 

 

では、このＥ－ＢＯＯＫで何が得られ

るのか？

その内容の一部を紹介すると、

 

これらは、これからあなたが手にする知識と方法の「ほんの一部」です。

大抵の方は、このＥ－ＢＯＯＫを手にすれば、
「いつまでたっても始められない」などという理由で挫折することはないと考えます。

間違っても、

という様な「殆どありえない」内容ではありません。

（そういった方法を期待した方、ゴメンなさいね。）

このＥ－ＢＯＯＫには、私自身が１０００人以上の女性への
ウエイトコントロール法指導の経験から培ってきた中から
 
確実に効果が得られた方法を
 
ステップバイステップで

どなたにもわかりやすく解説してあります。

 

 

しかし不安な方もいると思います。

実は、このテキストの中核をなすものは、
「トレーニング」です。
 
それは事前に知っておいて下さい。

不安ですか？

「トレーニング？ダメダメ！とんでもない」

「運動音痴で運動なんてやったことが無いし。。。」

「辛い運動は続けられない。。。」

「前にも運動でシェイプアップに挑戦したけど、失敗しましたので」

 

そんな不安がありますか？
全く心配は要りません。

ここで少し説明させてください。

私が知る限り
「短期で成果を上げる」と言われるシェイプアップやウエイトコントロールの方法は確かに存在します。
しかし、それらで得られる結果は、泡沫となって消えるのも早いのです。
根本的な解決になっていないのです。

 
世の中には、多種多彩なシェイプアップの方法が存在しています
が、初心者レベルでも可能な限りリスクを抑え、
長期的な結果を得ていける様にするには、まず「トレーニング」ありき、が私の持論です。

（ここで勘違いして頂きたくないのですが

「ジムへ通い、重いバーベルやダンベルを持ち上げ、マシンと格闘する」
「きつい運動を積み重ねる」
「汗まみれになって何時間も苦闘する」

こういったことのみがトレーニングなのではありません。
そういったことばかりでは、これを読んでいる大半の人が投げ出したくなることでしょう。

「目標に到達する手段、手法」を全て、「トレーニング」と考えて努力することの重要性を理解して頂きたいのです。）

 
そして本気でそれらの結果を長期的に得ていくには、
しっかりとした考え方、そしてレベル毎の、レベルに沿った一定期間の努力が必要です。
 
しかし、その方法は、段階を追った小さな一歩から始まります。
誰でも最初は初心者なのです。
実践にあたっては全く心配は要りません。
 

エステや○○○○ダイエットなども、ウエイトコントロールで結果
を得るための短期的な手段にはなり得ます。
 
しかし、なかなか継続出来ないのが現状ですよね。
 
その理由はとても簡単です。
エステや○○○○ダイエットの類は、一定水準以上の時間とお金が必要です。
 
「まとまった時間やお金を常に捻出できる方」のみが、
 
かろうじて結果を維持出来る方法と言えます。
 
しかし、このＥ－ＢＯＯＫで推奨するウエイトコントロールノウハウでは、
一度、強固な習慣を作ってしまえば、その後は簡単なメンテナンスで
ほとんど手間をかけずに済みます。
 

あなたが今まで困難に考えていた、「シェイプアップの成功」が
 
「水や空気と」同じ感覚で身近に存在してくれる様になります。
 
もう一度言います。
 
「水や空気と」同じ感覚で身近に存在してくれる様になります。
 

水や空気が、人類共有の財産であり、
 
あなたの人生の最初から最後まで常に存在してくれると同じ様に
 

常にあなたの中に存在し続けてくれるのです。

 

これでも、まだ不安ですか？

では、もう少し時間を頂いて、私の話を聞いてください。

 

痩せる、痩せたい、シェイプアップに

成功したい

この命題に長年あなたは取り組んでいるかもしれません。

もしかしたら今日、それに取り掛かったばかりの方かもしれません。

もう何年もそれに成功できずに、それを獲得できずに悩んでいる方もいるかもしれません。

「あなたはどうなりたい」ですか？
 
「あなたの望む容姿」を得ていくことは可能
です。
 
自分の容姿は自分で決める、という選択肢が
目の前にあります。
 
あなたはどうしますか？

 

私には２５年の経験があります。
その経験からあなたを導きます。

私はこの２５年間の殆どをトレーニング優先で生きてきました。

→　そのきっかけはこちら

私は、こんな生活を、ずーっと１４歳の頃から続けているのです。

今はアニメ等に夢中な人のことを「オタク」と呼びますが、

そんな言葉が存在するずっと前から、私は「オタク」だったと言えます。

そう、「トレーニングオタク」です。

ある意味「変わり者」です。

私は他の”流行”の

シェイプアップ法

は殆ど知りません。

こんな生活を続けてきましたので、私は、いわゆる巷で流行の方法は殆ど知りません。

強いていえば「りんごダイエット」や、TV通販器具位です。

 

私は子供の頃からそういったものが「本物であるか」
見極める嗅覚にすぐれていた、という自負があります。

激しく煽った広告を見たり聞いたりしても、
「でも、これって。。」と突っ込みどころを探す様な
ある種「醒めた感覚」を持っていました。

ですので、他のシェイプアップ法など、「分からない」
「知ってる訳がない」のです。

むしろ、知る必要がなかった、とも言えるのです。

 

 

「こんな男でも、ある「秘訣」を掴み

ました！」

２５年間もこんな経験を繰り返しているうち、１０年ほど前にある「秘訣」にたどり着きました。

物事は、見るのとやるのでは大違いです。

私は実際にそれら様々な方法を、膨大な時間をかけて試し、体験し、

「無駄なものは切り捨て、必要なものは臨機応変に利用する」

ことによって、回り道をしてはきましたが、

結果的に、その「秘訣」に再度たどり着きました。

 

 

「あ、ずるいな。。」

正直、私もそう思います。
私も、「あの頃」にこのＥ－ＢＯＯＫに出会っていればなあ、、、とふと考える時があります。

そう、若く膂力溢れた「あの頃」に、です。

 

作者の私でさえ、そう思うほど、お金と時間が「先行投資」された
Ｅ－ＢＯＯＫなのです。

 

そういった「膨大な量」の回り道から導き出されたＥ－ＢＯＯＫ
なので私は、それが、「王道」であることを知っています。

奇をてらわない、単純でシンプルかつ有効なこのＥ－ＢＯＯＫが。

 

つまるところ、シェイプアップの成功とは、
「食事の改善」と「適度な運動」にたどり着きます。

これはもう証明済みの事実です。

しかし、この２つが出来ない人が多いのです。

「適度ってどれくらい？」

「改善するって言っても、ねえ、、忙しいし。」

そうなのです。
多くの方が欲しいのは、

「単に知識を羅列したもの」ではなく、

「実際に検証され、有効性のある方法」なのです。

そして更に

「いかに自分にあてはめ、使うことが出来るか」

という部分が、もっとも欲しいものなのです。

あなたもそうではないですか？

あなたのコンディションを常に冷静に見据え、
その月、その週、その日、にやるべきことの簡単明確な
メンテナンスを身につけ粛々と実践し続けていくことが、
シェイプアップ、ウエイトコントロール成功への道と言えます。

毎年、毎シーズン毎に

「着られなくなった服を見て」ため息を

つくのはやめませんか？

「痩せる」と言われる方法にチャレンジしているのに、
痩せられない、
「体を改造出来る」方法にチャレンジしているのに、全く見た目が変らない。

残念ながらこんな事例は、もう何十年もこの日本で、世界中で続いています。

しかし、それも今回限りで止めましょう！
そんな習慣とは永久にサヨナラしましょう！

このＥ－ＢＯＯＫを活用すれば、
　
　

 

 

過去、色々なシェイプアップ法で行き詰まり、悩んでいる方はもとより、
シェイプアップ初心者の方であっても、着実に前に進んでいくことが出来ますので、今まであなたが知っているシェイプアップノウハウなどは一旦すべて頭の中から消し去ってみてください。
 

こういうと何か「胡散臭い」と思われるのは世の常です。
あなたもにわかには信じられないとは思います。
　
しかし、もし、あなたが初心者であっても、問題はありません。
　
あなたが今かなり困難な状態にあっても、あなたの望む結果を得ていける「秘策」をあなたに伝えていきます。

しかし、そのノウハウを自分だけの努力で身につけるのは
容易ではありません。
私が長年の経験で得た微に入り細に渡るノウハウを一朝一夕で
得ることはとても困難なことです。
実際、そんな時間は、取り様がない方が殆どであることは、
本当によくわかっています。
 

このＥ－ＢＯＯＫは、「理想のスタイル」の到達点へと、
真っ直ぐに寄り道をすることなく導くべく、その強固な基礎構築の
役割を果たしてゆきます。
 
あなたも、いつも夢見ている「理想のスタイル」を手に入れたいとは思いませんか？
あなたの大切な人生を、「まずは外見を変えてみたい」という、
何年もあなたが足踏みしているであろう、その第一歩をクリアすることで、より有効に、快適に、過ごして行きませんか？
　

ボディコントロール、ウエイトコントロールで毎年の様に、
（ひどい場合はシーズンが変る毎に）新しい情報に右往左往したくないのであれば表面的な方法に囚われない確固たる基礎を構築することが必要不可欠なのです。

 

このＥ－ＢＯＯＫを読み進めひとつひとつを実践していけば、
「誰にでも」ウエイトコントロールを成功させることは簡単です。
びっくりするほど、簡単なのです。
 

本当に誰でも出来るの？

 
では、本当に誰でも可能かというと、実は条件があります。
以下の様な方は十分実践可能かと考えます。
 

 
勿論、インターネットに繋がったパソコンは種々のサポートを受ける場合、必要です。
 

では逆に実践がやや難しい方というと
 

 
 
 

つまり、明日にでも、何の努力も無しにウエイトコントロール
の成功は得られないということ位は、ご認識下さい。
 
しかし、必要な努力の出来る方であれば、
それなりのものは「機械的に」得られる内容となっています。
また一度足場を築いてしまえば、その後は段々楽になっていきます。
 
いいですか、段々「楽」になるのですよ。
 
 
 
現在、定期的にトレーニングセンターに通おうとすれば
入会金５千円から１万円、更に月額３０００円から１万円がかかります。
更に別途「ダイエットコース」なるものに申し込まないと
その手の指導が受けられないところもあります。
そうなると、更に１０万円／年以上のお金が出て行く場合があります。
 
公共の施設などは、そんなに高いお金がかかりませんが、
その分、マナーや設備の面など、非常に不満が残る場合があります。
 
更に、シェイプアップやウエイトコントロール専門を謳うところだと、
「５キロコース２０万円」
「３０キロコース５０万円」
 
等と、あまり根拠の無い方法でお金を吸い上げるところもあります。
 
更にエステやその他へ通う、となると、
数十万円のお金が出て行ってしまいます。
 
しかもこれらの設備や施設は、いつも自分の思い通りに
使えるかと言えばそうではありません。
 
・あまり清潔でない施設
　
・なかなか器具を使えない

・スタッフ同士の私語が多い
　
　他にも全くの未経験者を、ただの「監視員」として
　配置してあるところもあります。
　あなたはそんなところへ通いたいですか？
 

そして、ここまで言ってもあなたが、まだそういった施設に「通い続ける」ことを希望する場合、当然ながら「時間」がかかります。
通う「時間」着替える「時間」
その他諸々、、、
 
これらをあなたは残業の終わった疲れた体で捻出しなければなりません。最悪、そんな時間では、施設が閉まってしまった、なんてこともあり得ます。
 

始めることに多額のお金がかかり、
更に思う様に施設は利用出来ず、
やめるのも何となく惜しく、
しかし、結果は得られず、時間ばかり過ぎていく。
 
こういう現実はあなたの身近にもあるはずです。
 
しかし、このＥ－ＢＯＯＫの実践にあたっては、
まず、この初期投資がそれらに比べれば安いです。
実際にジムに１年間通うことを考えれば恐ろしく安いです。
 
そして、誰に気兼ねすることなく自分ひとりで自宅で始められ、
誰に知られることなく、密かに成功出来ること。
 
そして、どんな時間帯の仕事をしていても
結果を出せるノウハウであること。
 
残業、早出、社長だろうが平社員だろうが、実践可能なノウハウです。
 
このＥ－ＢＯＯＫで得られるノウハウは、短期的なものではありません。

あなたが生涯、ウエイトコントロールに悩まないための
王道のノウハウです。

当然、私も現在実践中であり、今後も継続していくことに
何の心配もためらいもありません。

各種流行の美容法などは、サービスを１回受ければ
あまり永続的な効果は望めません。それっきりです。
しかし、このウエイトコントロール法を身に付ければ
あなたの未来は燦然と輝いてくるのです。
 
あなたがシェイプアップに挑戦し、成功する為に必要なもの。
それは、ほんのちょっとの知識と「自覚」だけなのです。

 

「シェイプアップに成功する」ということは、世間的には、
「非常に多額のお金」を支払わなければ
手に入れることが出来ないもの、だと考えられています。
前にも述べた様に、お金と時間がかかるのです。

また、このE-BOOKの内容同様の指導を、ジム等で求めた場合、
たいがい笑顔で「スルー」されます。流されてしまいます。
「実は、全員に一律的な指導がしたい」巷のジムでの実践はそれ
だけ面倒なのです。

しかし、私は、この「テキスト」内容を、実際にジムで会員に指導しておりました。

累計１０００人以上に、です。

そして、その指導を受けたたくさんの人が「笑顔」に変り、明るく人生を好転させていきました。

 

今、あなたの目の前に、あなたの

容姿を生涯健康的に保ってくれる

方法が存在します。
 
あなたが「もういい！」というまで導い

てくれるＥ－ＢＯＯＫが存在します。
 
あなたはどうしますか？ 

 

そんな私のノウハウですから、本来なら何百万円も頂きたいところです。

 
このテキストは、単なる「読み物」ではありません。
生きている「ノウハウ」ですから、あなたは即実践可能なのです。

今まで種々の流行の方法等に投資してきた
無駄なお金や時間を取り返すためには、
最適のノウハウとなるはずです。

 

>>即効ダイエット！誰も言わなかった最後の正攻法




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